Tanze aus der seele und deine füsse folgen dir

Tanzen war schon als Kind sehr wichtig für mich. Egal was war, ich konnte durch Bewegung vieles in einer anderen Form ausdrücken oder verarbeiten. Im Tanz verbindet sich nach kurzer Zeit alles Erlebte zu einer Einheit – selber habe ich unendlich viele Kurse besucht im Step, Hiphop, Jazz, Ballett, Salsa, Afro, Moderndance. Daraus dann den eigenen Tanz zu finden ist eine grosse Erfüllung. 
Yoga hat eine erdende Wirkung und begleitet mich seit bald 25 Jahren auf meinem Weg und ist in allen Lebenslagen hilfreich und unterstützend.

Wir haben diesen einen Körper für eine gewisse Zeit in dieser Form und dem Sorge zu tragen - nachzuspüren - ist das Fundament für unseren Alltag, unsere Träume, unsere Partner, unsere Freunde, unsere Kinder und die Liebe.

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Meine Ausbildungen im TANZ

2 Jahre Ballett bei Lisa Hegendorn, Liestal

4 Jahre Ballett bei Fred Aenis Tanzschule, Basel

2 Jahre Jazzdance bei Brigitte Schaub Pratteln (mit Tanzshow-Auftritten)

2 Jahre Modern Dance bei Fred, Dance Center Mazadou Basel

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Intensivtraining "Cycles" in Köln, 5 Rhythms mit Jonathan Horan Mehr

5 Rhythms Workshop Alain Allard, UK

Workshop Movement Medicin , Kirstin Glenewinkel Basel

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Diverse Kurse in Salsa, Afro, Steptanz, Aerobic, Pilates, Kickpower

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Meine Ausbildungen im YOGA

Yoga – Teachertraining YTT-200 Yoga Alliance®

Living Buddha Yoga Schule Basel, Marcel Stöckli

Yin Yoga- Ausbildung Mona Abter, Yoga-sunshine

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Zudem bringe ich eingiges an Erfahrung in der aktiven Kundalini & dynamischen Meditation der Osho Yoga Bewegung mit, Bonding & wunderbare Erkenntnisse in Intensivwochen wie beispielsweise "das inneren Kind". An dieser Stelle Danke für Alles liebe Smaragdis, im speziellen Max, Gudrun, Renato, Gaby, Bernhard & Nicole.

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Workshops in Jivamukti bei Yogeswari, Anna Trökes Meditationen, Hatha Yoga bei Renate Hug, Astahnga. Längere inspirierende Indienreisen....